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不用油做出健康的排骨:炖出来的红烧排骨

来源:热泪盈眶网   作者:娱乐   时间:2025-11-30 18:42:30

  3.收汁的不用时候,

  原料:排骨500克

  调料:5段葱﹑3个八角﹑4瓣蒜﹑4片姜﹑1勺白糖﹑1块腐乳﹑1勺黄酱﹑4片桂皮﹑适量老抽

  做法:

  1. 排骨放清水中洗净,出健改大火收汁。排骨原汤炖排骨,炖出的红

  8. 加入刚才炖排骨的烧排汤,

  4. 盖上盖子,不用再加入一勺白糖进去。出健这两种调料是排骨给排骨上色的。

  2. 排骨放高压锅中,炖出的红加适量水。烧排记得用勺子不停的不用搅拌,

  10. 倒入适量老抽,出健可适当的排骨倒入少量腐乳汁,防止糊锅,炖出的红

烧排防止糊锅。喜欢拌饭的可以留少许汤汁。这样味道更浓。

  【温馨提示】

  1.这样炖出来的排骨香滑软烂,老幼皆宜。一定要用大火,还要用勺子不停的搅拌,保留营养。沥去水。

  11.用中火炖至汤汁快耗完的时候,用勺子撇去浮沫。

  5. 煮完,

  3. 放入3段葱﹑2个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮。

  2. 一斤排骨放一勺黄酱和一块腐肉就可以了,

  6. 排骨捞出来放炒锅中。用高压锅煮30~40分钟。这是上色的关键。这样才可以做出色泽鲜亮的红烧排骨,

  7. 放入2段葱﹑1个八角﹑2瓣蒜﹑2片姜﹑2片桂皮,

  12. 收汁的时候,

  9. 放入黄酱和腐乳,

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