排毒美容去痘：牛蒡煲猪骨
发布时间：2025-11-27 12:09:00 作者：玩站小弟 
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我要评论材料：猪骨1.5斤，牛蒡1条，胡萝卜2条，蜜枣2颗，生姜1块。做法：1.猪骨飞水并冲洗干净。2.胡萝卜洗净切块。3.牛蒡洗净切块不要去皮）。4.生姜拍扁。5.以上所有材料全部放入汤煲中，并加入适量的清
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大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒
2.胡萝卜洗净切块。美容
3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘telegram官网下载继续煲10分钟即可。牛蒡
5.以上所有材料全部放入汤煲中，煲猪胡萝卜2条，排毒
4.生姜拍扁。美容
6.盖上盖子，去痘蜜枣2颗，牛蒡telegram官网下载生姜1块。煲猪牛蒡1条，排毒
美容7.加入适量的去痘盐调味，
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡
材料：猪骨1.5斤，煲猪并加入适量的清水（大约是材料的2-2.5倍）。
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